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Ständig wütend…..

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Beitrag von Ninaxon Do 14 Mai 2020, 22:09

Das kannste mal versuchen: https://www.vitaminexpress.org/de/5-htp-kaufen Hier steht zumindest dass es auch bei Agressionen helfen soll. Vielleicht ist dein Serotoninlevel gerade nicht besonders hoch und du kannst solche Ereignisse deshalb schwer an die apprallen lassen...
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Beitrag von eugenie Do 14 Mai 2020, 21:02

Phu das kenn ich nur zu gut, Stress gepaart mit ein paar unmöglichen Leuten und jedes Fass kommt bei mir zum Überlaufen!!
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Beitrag von Ninaxon Do 14 Mai 2020, 20:05

Ja, ich glaub das kennen wir alle denn Deppen gibt es leider genug :-) Aber wenn dich das so belastet dann versuch mal ein Antiagressionstraining ?
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Beitrag von Franziska29 Do 14 Mai 2020, 19:01

Hallo. Momentan fahre ich praktisch ständig aus der Haut! Ich bin angespannt und komme mit überhaupt keinem Stress klar. Ich werde zwar meiner Meinung nach nicht grundlos wütend, jedoch kämpfe ich derzeit mit wahren Agressionsausbrüchen wenn wieder mal der ein oder andere Depp meint, mir die Welt erklären zu müssen. Jedenfalls ist das kein angenehmens Gefühl, kennt das jemand ?
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